Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!
Je bílé šílenství sportem pro všechny, nebo pro vyvolené osudy? Pro všechny, ale za určitých podmínek. Lyžování vyžaduje fyzickou zdatnost a trochu odvahy. Před lyžařskou sezónou se vyplatí pečovat o svou kondici. Musíme správně připravit svaly nohou a břicha. Doporučuji bazén a cvičení. Své lyžařské dobrodružství můžeme začít prakticky bez věkového omezení. Vše, co potřebujete, je správná účinnost a kondice. První kroky na svahu dělejte pod vedením instruktora. Rychleji se naučíme správnou a bezpečnou techniku. Zkušený instruktor vám pomůže překonat strach z pádu a v případě paniky vám pomůže bezpečně opustit svah.
Od kdy a jak začít s výukou dítěte?
Naučit se lyžovat je psychologické. Adept musí překonat vlastní strachy a obavy z gravitace. Učení je vhodné svěřit zkušenému instruktorovi, který vás naučí správnou techniku od samého začátku a zabrání upevňování špatných návyků. Během procesu učení dítě zůstává na svahu s cizí osobou. Naše batole by také mělo mít odpovídající motoriku a koordinaci. V závislosti na výše uvedených faktorech je nejvhodnější věk pro zahájení lyžování čtyři nebo pět let. Dítě je v tomto věku natolik fyzicky zdatné a psychicky vyspělé, že svah zvládne.
Jak efektivně naučit dítě lyžovat
Je velmi důležité zajistit správný pohybový vývoj našeho dítěte. Pro zahájení výuky v dětské lyžařské škole je důležité adekvátní povzbuzení. V malé skupině vrstevníků je snazší intuitivně zachytit dobré návyky a rozvinout vůli soutěžit v dobrém čase. Dobrý instruktor, osvědčené hry a další způsoby, jak se děti jakoby mimochodem učí lyžovat. Pokud sami jezdíme velmi dobře, můžeme zkusit naučit naše batole lyžovat na sjezdovce samo. Je však vhodné využít služeb odborníka, který má s dítětem jiný citový kontakt, zkušenosti v různých situacích a na začátku učení pochytí zlozvyky adepta lyžování. Výuce lyžování by měl být věnován dostatek času. Pouze instruktor může posoudit, zda můžete své dítě pustit na trasu s konkrétní úrovní obtížnosti. Rodiče někdy s různou mírou úspěchu přeceňují možnosti svých svěřenců.
Kde se nejlépe učí lyžovat?
S výukou je nejlepší začít v lyžařské škole pod dohledem kvalifikovaného instruktora. Vyplatí se vyrazit na organizovaný lyžařský zájezd do místa, kde budeme mít jistotu lyžařských podmínek. V Alpách jsou sněhové podmínky jisté a nejedná se o sníh vyrobený z umělého sněhu. Rozsáhlá infrastruktura, systémově propojené vleky, lanovky a sjezdovky různých obtížností, snowparky, sáňkařské dráhy a mnoho dalšího vybavení pro rekreanty. Ubytovací a stravovací základna od tradičních klidných penzionů až po moderní hotelové komplexy spojené se zábavními centry. Ceny služeb jsou obdobné jako v tuzemsku. V lyžařském ráji Ski-Amade je 750 km sjezdovek s jedním skipasem v pěti regionech. V areálu je několik desítek lyžařských škol, které naše děti rádi vyškolí, zatímco jejich rodiče budou lyžovat na perfektně upravených sjezdovkách. Rodinné výlety mohou počítat s velmi výhodnými slevami pro skupinové výlety. Dojmy krajiny získáváme zdarma.
Prohlédněte si nabídku organizovaných lyžařských zájezdů v Portaski