Je toho hodně, co je třeba zvážit, když se připravujete na odjezd na svou velkou, soběstačná turné.
Jak se blíží velký den, ujistěte se, že:
Provedli jste poslední nákupy oblečení a vybavení.
Ujistěte se, že jsou provedeny všechny opravy a údržba, včetně mazání.
Dobrou zálohou je platná kreditní karta.
Zakoupili jste si další brýle nebo kontaktní čočky.
Pokračujte v tréninku jízdou 50 až 70 kilometrů denně o víkendech. (Můžete zkusit i 100 kilometrů denně – pokud jedete na výlet, který trvá déle než tři týdny.)
Ujistěte se, že používáte veškeré vybavení a víte, jak to funguje. Proveďte všechna konečná nastavení pro kolo.
Neparkujte svá kola v blízkosti oken, čerpadel nebo dveří.
Hledejte skoky a rozmanitý terén tím, že se pokusíte nasimulovat typ jízdy, se kterým se budete potýkat, a vydejte se na vyjížďky s plně naloženými batohy, abyste otestovali správné rozložení hmotnosti. Je lepší odhalit problémy a vypořádat se s nimi, než se vydáte na cestu.
Dodržujte dopravní předpisy a řiďte bezpečně.
Při řízení nepoužívejte sluchátka. Uvědomit si, co se kolem vás děje, je velmi důležité.
Při jízdě je nutné nosit přilbu (schválená ANSI a/nebo Snell).
Podnikněte kroky k zaplacení všech měsíčních účtů, které budou splatné ve vaší nepřítomnosti.
Při každém zastavení udržujte alespoň 4 metry od vozovky. Pokud na to není místo, jděte na bezpečnější místo.
Umyjte nádobí v kempu nebo v kuchyňském dřezu. Neumývejte nádobí v jezeře. Mýdlo by se nikdy nemělo používat v potocích nebo jezerech.
Lidé se liší ve své schopnosti přizpůsobit se výšce. Být v dobré fyzické kondici pomáhá.
Než opustíte výchozí bod, pošlete přátelům a rodině kopii svého itineráře spolu s datem příjezdu.
Pravidlem počasí je připravit se na nejhorší, ale také doufat v nejlepší.
Jezděte na horském kole, abyste se na cestu co nejlépe připravili. Pokud nevlastníte horské kolo a kolo si na túru půjčujete, jezděte před zahájením túry co nejvíce na silničním kole. Pokud jsou v okolí kopce, hledejte je, abyste se připravili na túry po mnoha cyklostezkách.
Vzhledem k vertikální orientaci a nutnosti „skákat“ přední pneumatikou přes nerovný terén vyžaduje jízda na horském kole o něco více síly než jízda na silnici. Bylo by moudré zahrnout práci horní části těla do vašeho tréninkového programu. Přemýšlejte o veslování nebo silovém tréninku.
Čtěte dále: Lakování kola – co si připravit