Město v Podlaském vojvodství v Białystoku na řece Supraśl v Knyszynském pralese.
Nazývá se perla Podlasí a získalo statut lázeňského města.
Spousta atrakcí pro lidi unavené velkoměstem.
1. Muzeum ikon
Muzeum ikon. Nejnavštěvovanější zařízení v kraji. Aura tajemné pravoslavné spirituality umocněná mystickým zpěvem z pravoslavné liturgie. Sbírky krásných ikon a křížů v tmavých místnostech.
Průvodce vypráví o arkáně umění tvorby ikon a pojednává o jejich symbolice. Nezapomenutelný zážitek.
2. Klášter
Klášter neboli pravoslavný mužský klášter z 15. a 16. století. V objektu se nachází obranný kostel Zvěstování P. Marie na nádvoří kláštera, branná zvonice z roku 1752, klášterní budovy z období baroka. K dispozici k prohlídce. Jedinečná stavba.
3. Architektonické skvosty
Architektonické skvosty, které uvidíme při procházce Supraślem: Stará pošta s krásnou mansardovou střechou, Lidový dům, domy tkalců a židovské uličky. Nostalgická procházka je uklidňující a uvolňující.
4. Místní kuchyně
Místní kuchyně se pěstuje po staletí. V tavernách a restauracích se podávají jídla podlaské kuchyně jako: kiszka a bramborák, knedlíky s různými náplněmi, bramboráky, kvas nebo pivní kvas.
5. Mistrovství světa v pečení Kiszky a bramborového koláče
Každoroční mistrovství světa v pečení Kiszky a bramborového koláče. Jedinečná akce, kterou si nemůžete nechat ujít, protože je to jediná taková akce v Polsku.
6. Zahradníkův dům
Zahradník, postavený v 18. století pro zahradníky pracující v klášterních zahradách. Dřevěná, korpusová konstrukce na omítané podezdívce, střecha šindel. Velmi zajímavé zařízení.
7. Krajinářský park
Dalším lákadlem je Knyszynský lesopark. Celková plocha parku je přibližně 126 702 hektarů. Nacházejí se zde lesní komplexy, prameniště, říční údolí, morénové kopce, tající pánve a naučné stezky. Místo klidu a pohody a skvělé atmosféry.
8. Lázně
Lázeňské středisko uprostřed lesa. Supraśl vděčí za svůj zdravotní stav peloidním a borovicovým esenciálním olejům. Už jen pobyt na tomto místě léčí nemoci dýchacích cest. Proto je povinné každý den absolvovat ozdravné procházky.
9. Boulevards Wiktor Wołkow
Wiktor Wołków Boulevards se nachází podél řeky Supraśl. V létě možnost koupání a zkoušení síly na hřišti nebo v posilovně. Chvilka oddechu po prozkoumání okolí lesa.
10. Místa známá z filmů
Místa známá z filmů: „U Pana Boga za sporákem“ a seriálu „Blondýna. Policejní stanice, velitelský dům, ulice a budovy. Je vyžadována kamera. Atrakce pro milovníky filmů.