Pohoří patřící do Sudet, částečně ležící na hranicích Polska. Nejvyšší horou je Szczeliniec Wielki. Celá polská část je pokryta hranicemi národního parku Stolové hory.
Stolové hory jsou opravdovým klenotem mezi horami. Za svou krásu vděčí deskové struktuře. Právě tato forma skalního útvaru vytvořila unikátní skalní systém, plný úzkých průchodů, neobvyklých tvarů a dalších zajímavých prvků, které určují jejich jedinečnou krásu. Zde jsou nejlepší atrakce Stolových hor a jejich okolí, které stojí za to navštívit během jednoho dne nebo víkendu.
1. Stolové hory se nacházejí v Dolnośląském vojvodství. Pocházíte ze severních oblastí Polska a dostanete se k nim z Polanice nebo Kudowy. Můžete si také vybrat velmi půvabnou trasu vedoucí přes Radków a Karłów. Výběrem této možnosti se budete moci nadchnout pro jízdu po silnici zvané „Silnice sta zatáček“. Pěší túru lze zahájit z různých míst, z nichž všechna vždy vedou do malebné krajiny zvané Stolové hory
2. Szczeliniec Wielki - nejvyšší vrchol Stolových hor, patří do Koruny polských hor. Cesta na vrchol vede po stezce 665 kamenných schodů. Tuto práci provedl starosta nedalekého Karłówa Franz Pabla v roce 1814. Na vrcholu je přístřešek. Nejvyšší místo se nazývá Trůn Liczyrzepy, kde sedí Duch hor. Když je zbytek v útulku hotový, je čas vyrazit na procházku po cestě a cestou pozdravit: Velblouda, Mamuta, Slona, Matku kurevskou, Opici, Psa, Želvu, Sovu a Sedlo dědečka. Každé z výše zmíněných zvířat není nic jiného než kameny, které se jim podobají. Další etapu trasy tvoří hluboké soutěsky a chodby zvané Peklo a Čertova kuchyně. Při průjezdu labyrinty lze místy potkat sníh, který často leží po celý rok. Zajímavostí jsou skály, které lze snadno přemisťovat, např. Kolébka princezny Emilky a Srdce horského ducha.
3. Vicious Rocks - horský labyrint tvořený úžasným skalním vzorem. Přestože je toto místo bludiště, není možné se v něm ztratit. Je třeba si uvědomit, že místy je opravdu úzký a nízký. Můžete jít směle, každé zúžení má obchvat, který mohou využít lidé, kteří se vzdávají „horské gymnastiky“.
4. Ostaš, Ardspach - lidé, kteří mají chuť na skalní labyrinty, kteří se po přechodu polských cest cítí nespokojeni, se mohou vydat na českou stranu Stolových hor a tam ve zmíněných místech, mezi skalní labyrinty. pokračovat ve svých horských túrách.
5. Ubytovna Pasterka - velmi zajímavé místo ne kvůli samotnému krytu, který má k typickým krytovým stavbám daleko, ale právě zde se protínají nejdůležitější trasy na polské straně Stolových hor. Z místa před budovou je výhled na Szczeliniec Wielki a Szczeliniec Mały.
6. Vybrané trasy polské části Stolových hor
- zelená stezka: Kudowa - Bludné skály - Půlnoční mše - Karłów- Batorów
- žlutá stezka: Radków - Pasterka - Przełęcz mezi Szczeliniecami - Karłów - Lisia Przełęcz - Bílé skály - Skalní houby - Batorówek
- červená stezka: je součástí Hlavní stezky Sudet, Kudowa-Zdrój - Błędne Skały - Karłów - Skalní houby - Wambierzyce
7. Důl Nowa Ruda - v uzavřeném černouhelném dole vzniklo zajímavé muzeum. V roce 1992 byla ukončena těžba uhlí a v roce 1994 bylo zřízeno muzeum. Pokud chce někdo vidět, jak vypadá uhelný důl zevnitř, tedy pod zemí, stojí za to navštívit Nowou Rudu. Areál muzea byl rozdělen na dvě nadzemní a podzemní části. Podzemní část je dlouhá 700 metrů. Během 2hodinové prohlídky se můžete dozvědět mnoho zajímavostí, týkajících se nejen práce horníků, ale také historie uhlí.
8. Podzemní město Osówka - Osówka je hora, uvnitř které Němci za druhé světové války vykopali otrockou prací vězňů obrovské tunely a haly, ve kterých se plánovalo instalovat továrnu na zbraně. K prohlídkám byla navržena trasa vedoucí úzkými chodbami a obrovskými síněmi vytesanými ve skále. Celá trasa je dlouhá přibližně 2 kilometry.
9. Sowie hory - opředeno tajemstvím z dob 2. světové války. Uvnitř nich existuje mnoho tajemných podzemních struktur neznámého účelu. Nejvyšší horou je Wielka Sowa, která patří do Koruny polských hor. Na vrcholu stojí kamenná rozhledna, její výška je 25 metrů. Svahy hory jsou využívány k chovu muflonů.
10. Kudowa-Zdrój, Duszniki-Zdrój, Polanica jsou hlavní lázeňská centra v těsné blízkosti Stolových hor, mohou poskytnout vynikající ubytovací základnu a výchozí bod pro poznávání půvabných míst celého Kladského údolí.
Při procházení horskými labyrinty Stolových hor se zejména v letní sezóně vyplatí pamatovat na specifické mikroklima na některých místech, zejména ve stínu, kde je vlhko a chladno.
Sudetská pohoří jsou na mnoha místech zahalena tajemstvím dob vzdálených i z období poslední války. Podle různých příběhů a pověstí v sobě Sudety ukrývají mnoho pokladů, které na své území lákají lidi, kteří hledají to, co je zahaleno tajemstvím a leží na neprobádaných místech.